La Obesidad y la Salud para bajar de peso
La obesidad considerada una enfermedad que surge de la alta cantidad de la grasa corporal, lo que incrementa la probabilidad de padecer problemas de salud y se soluciona al bajar peso.
Las personas que sufren de Obesidad, sufren problemas como:
- Diabetes (Azúcar alta en la sangre).
- Hipertensión (Presión arterial alta).
- Dislipidemia (Elevación anormal de concentración de grasas en la sangre), es decir, Nivel alto de colesterol, triglicéridos, colesterol HDL y LDL.
- Cardiopatía coronaria (Accidentes cerebrovascular, Ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca).
- Osteoartritis (Problemas óseos y articulares, a mayor peso, mayor presión ejerce sobre los huesos y articulaciones). Puede causar rigidez y dolor articular.
- Apnea del sueño (consiste en Dejar de respirar durante el sueño) . Esto puede causar somnolencia diurna o fatiga, mala atención, dejar de enfocarnos en nuestros objetivos y problemas en el trabajo.
- Problemas del hígado y Cálculos biliares.
- Algunos tipos de cáncer.
Estos problemas de Salud, relacionados con que se pueden solucionar al Bajar de Peso, se ven incrementados por los malos hábitos y una falta de cultura alimenticia.
¿Cómo mejorar mis hábitos para bajar de peso?
- Tratando de hacer cinco comidas al día
- Estas comidas deben ser en cantidades moderadas
- Realizar actividad física mínimo de 20 minutos.
- Las frutas y verduras son de principal importancia para implementar en nuestra alimentación.
- Buscar alimentos que nos aporten nutrientes esenciales para mantener tu energía diaria.
- Tomar de 8 a 10 vasos de agua al día, así ayudamos a purificar nuestro cuerpo y mantenerlo oxigenado.
- Evita consumir refrescos y bebidas azucaradas, con saborizantes artificiales o con cualquier contenido de alcohol así como bebidas con alto contenido energético artificial.
- Eliminar en la medida de tus posibilidades la grasa de origen animal.
- Incluir alimentos que aporten fibra en tu dieta.
- Consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales.
¿Puede un Café aportar estos beneficios?
El Café SlimROAST OPTIMUM de VALENTUS , Te puede ayudar a controlar estos problemas que ocasiona el No Bajar de Peso, así que, gracias a este café puedes encontrar beneficios que obtienes al bajar de peso como es:
REDUCE EL APETITO, el Café SlimRoast Optimum te ayuda a reducir el apetito porque contiene ingredientes que suprimen el apetito y el hambre y además el efecto dura varias horas.
METABOLIZA/REDUCE LA GRASA Y LA CONVIERTE EN ENERGÍA, ya que tiene efecto termogénico y hace que acelere el metabolismo. Ya que al activar este sistema se produce energía a partir de las grasas.
REGULA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE, reduciendo el riesgo cardiovascular de una persona diabética o no diabética que haya tenido ya un infarto o que pueda padecer un evento cardíaco.
MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO Y EL ENFOQUE, generando buen humor, ayudando a estimular el sistema inmunológico. Y Aumenta la actividad de las células protectoras, ya que, el cuerpo puede combatir virus y tumores.
MEJORA LA CIRCULACIÓN Y LA OXIGENACIÓN, porque sabiendo que la sangre es la encargada de la distribución del oxígeno llegan más fácilmente hasta nuestros músculos y órganos vitales.
En RESUMEN
EL café SlimROAST OPTIMUM de VALENTUS nos ayuda obtener una forma facil de bajar de peso, a desarrollar la parte de nuestro cerebro que se encarga de la memoria, los reflejos y el aprendizaje.
Te hace sentir con mayor energía para llevar tu dia y aporta todos los beneficios que conlleva bajar de peso.
Abajo puede encontrar diferentes presentaciones de este maravilloso café.
Te envio mucho éxito en tu objetivo de bajar de peso y sentirte más saludable.
¡Hasta la Próxima!
Andrea Pérez