La Obesidad y la Salud para bajar de peso

La obesidad considerada una enfermedad que surge de la alta cantidad de la grasa corporal, lo que incrementa la probabilidad de padecer problemas de salud y se soluciona al bajar peso.

Sobre peso y Bajar de peso
Problemas relacionados al No Bajar de Peso

Las personas que sufren de Obesidad, sufren problemas como:

  • Diabetes (Azúcar alta en la sangre).
  • Hipertensión (Presión arterial alta).
  • Dislipidemia (Elevación anormal de concentración de grasas en la sangre), es decir, Nivel alto de colesterol, triglicéridos, colesterol HDL y LDL.
  • Cardiopatía coronaria (Accidentes cerebrovascular, Ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca).
  • Osteoartritis (Problemas óseos y articulares, a mayor peso, mayor presión ejerce sobre los huesos y articulaciones). Puede causar rigidez y dolor articular.
  • Apnea del sueño (consiste en Dejar de respirar durante el sueño) . Esto puede causar somnolencia diurna o fatiga, mala atención, dejar de enfocarnos en nuestros objetivos y problemas en el trabajo.
  • Problemas del hígado y Cálculos biliares.
  • Algunos tipos de cáncer.

Estos problemas de Salud, relacionados con que se pueden solucionar al Bajar de Peso, se ven incrementados por los malos hábitos y una falta de cultura alimenticia.

¿Cómo mejorar mis hábitos para bajar de peso?

  • Tratando de hacer cinco comidas al día
  • Estas comidas deben ser en cantidades moderadas
  • Realizar actividad física mínimo de 20 minutos.
  • Las frutas y verduras son de principal importancia para implementar en nuestra alimentación.
  • Buscar alimentos que nos aporten nutrientes esenciales para mantener tu energía diaria.
  • Tomar de 8 a 10 vasos de agua al día, así ayudamos a purificar nuestro cuerpo y mantenerlo oxigenado.
  • Evita consumir refrescos y bebidas azucaradas, con saborizantes artificiales o con cualquier contenido de alcohol así como bebidas con alto contenido energético artificial.
  • Eliminar en la medida de tus posibilidades la grasa de origen animal.
  • Incluir alimentos que aporten fibra en tu dieta.
  • Consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales.
bajar de peso
Bajar de peso con actividad física y alimentación

¿Puede un Café aportar estos beneficios?

El Café SlimROAST OPTIMUM de VALENTUS , Te puede ayudar a controlar estos problemas que ocasiona el No Bajar de Peso, así que, gracias a este café puedes encontrar beneficios que obtienes al bajar de peso como es:

REDUCE EL APETITO, el Café SlimRoast Optimum te ayuda a reducir el apetito porque contiene ingredientes que suprimen el apetito y el hambre y además el efecto dura varias horas.

METABOLIZA/REDUCE LA GRASA Y LA CONVIERTE EN ENERGÍA, ya que tiene efecto termogénico y hace que acelere el metabolismo. Ya que al activar este sistema se produce energía a partir de las grasas.

REGULA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE, reduciendo el riesgo cardiovascular de una persona diabética o no diabética que haya tenido ya un infarto o que pueda padecer un evento cardíaco.

MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO Y EL ENFOQUE, generando buen humor, ayudando a estimular el sistema inmunológico. Y Aumenta la actividad de las células protectoras, ya que, el cuerpo puede combatir virus y tumores.

MEJORA LA CIRCULACIÓN Y LA OXIGENACIÓN, porque sabiendo que la sangre es la encargada de la distribución del oxígeno llegan más fácilmente hasta nuestros músculos y órganos vitales.

En RESUMEN

EL café SlimROAST OPTIMUM de VALENTUS nos ayuda obtener una forma facil de bajar de peso, a desarrollar la parte de nuestro cerebro que se encarga de la memoria, los reflejos y el aprendizaje.

Te hace sentir con mayor energía para llevar tu dia y aporta todos los beneficios que conlleva bajar de peso.

Abajo puede encontrar diferentes presentaciones de este maravilloso café.

Te envio mucho éxito en tu objetivo de bajar de peso y sentirte más saludable.

¡Hasta la Próxima!

Andrea Pérez